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冬天到了，有業者推出熱騰騰的火鍋，第一口還要站著喝，才能養氣滋補身體！選用日本船凍來台的超澎湃海鮮拼盤，還有道地A5和牛，搭配獨門中藥湯頭，把食材的鮮味全都逼了出來！澎拜的藍鑽蝦、角蝦、熔岩龍蝦拼盤，還有秋冬盛產的青衣魚，天天從日本船凍直送，吃起來綿滑柔順。客人：「很新鮮，吃起來口感都非常好。」客人：「青衣魚這個魚很特別，那別家店真的沒有吃過。」▲紅銅純手工打造煉丹爐。（圖／東森新聞資料畫面）不過店家最吸睛的，門口這一大壇紅銅純手工打造煉丹爐，就是這鍋養生湯底，老母雞、豬大骨、雞腳，搭配南杏、甘草、枸杞和八角數十種溫性藥材，完全沒有添加調味料，選來雲南和緬甸交界的金三角地普洱茶，加上九華山地藏黃精來提味。▲中藥湯頭。（圖／東森新聞資料畫面）火鍋店主廚黃柏崴：「因為我們不添加任何人工的調味料，熬製湯底從一開始到最後，我們最少要經歷36個小時，會加入普洱茶是因為讓它可以解膩順口，而且普洱茶有養生功效。」厲害的還有這個，毫不手軟大片切下日本道地飛驒A5和牛，油脂分布均勻，號稱涮三秒就入口即化，原來老闆無上元在命理界15年，砸五百萬開火鍋店就為圓夢。▲火鍋店老闆無上元。（圖／東森新聞資料畫面）火鍋店老闆無上元：「食補的方式讓很多，在身心靈上面或者工作平常比較勞累，透過食補養生的方式，能夠幫助他。大概5百萬左右，預計的目標是2、3年可以回收。」命理師轉行賣火鍋，總要有差異化，門口亮紅色燈箱是五路招財符。走過五路招財，再把木符許願丟進爐火一起燒，取添柴諧音，說是把好運都帶過來。火鍋店老闆無上元：「在喝第一口湯的時候要站著喝，品嚐他原來的鮮味，他會在體內竄氣的感覺，吃鍋身體健康也能夠很輕鬆，幫助大家添財、添福、添好運。」還有求桃花符，防小人木符噱頭，不論是否迷信，但這些祈福吃飯儀式，感覺也讓人療癒。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導陶晶瑩最愛！ 養生麻辣湯黃豆入鍋重慶火鍋「煙霧秀」 金龍裝潢主打浮誇系重慶烤魚放「熊掌」？ 一爐兩吃假日翻5輪

苦情歌后蔡秋鳳推出新專輯《離水的魚》，俏麗短褲現身記者會，提到新專輯，她說過去幾年總為了突破改變而困擾，終於領悟到「忠於自己找回初心」的自在，新造型有著小清新的自信，讓不少粉絲留言讚嘆：「蔡秋鳳的青春是倒著走的。」此外，提到近況，蔡秋鳳首度分享，這兩年為耳鳴所折磨，演唱時聽到的音樂都是慢半拍，獨自與耳疾抗戰著，她說原本預計明年舉辦暌違4年的小巨蛋演唱會，現在已暫緩，演出邀約也會推卻，待新專輯宣傳告一段落，將進行耳疾詳細檢查。蔡秋鳳樂觀地說：「我不會封麥，只是需要花一段時間，好好治療耳鳴，讓自己能輕鬆面對生活，歌唱是我的最愛，我不會因此被打倒的。」蔡秋鳳以俏麗清新造型出席新專輯《離水的魚》記者會，一改過往苦情歌后形象，新專輯曲風走清新路線，一樣的蔡氏情歌，心情卻大不同。而被問到近況，蔡秋鳳坦言兩年來被耳鳴所苦，想到歷經身心煎熬，數度哽咽。談到最愛的歌唱，蔡秋鳳說這幾年一直在思考著改變，詮釋過許多曲風，而好友們的一句話「找回初心」點醒了她，原來自己一直追求的，就是自己所擁有的。因此新專輯，許多讓她驚豔的創作，以重回初心的心情來看待，化繁為簡正是此刻的心情。新歌「離水的魚」，比喻魚離開水的滋養，猶如女人失去了愛，詮釋失愛的心情，蔡秋鳳則說：「愛情不是唯一，失去也未必是遺憾，單身很久，近年來掛心母親的健康，也將更多的時間拿來陪陪老爸，帶著家人到處旅遊，對於感情不強求，家人才是現在生活的重心。」被問到近況，蔡秋鳳首度分享心情，驚爆兩年來一直為耳鳴所苦，所以將暫緩演藝計畫，給自己一些時間放鬆慢活，談到耳疾，現場數度哽咽，蔡秋鳳直說：「相信嗎，我聽到的音樂節奏都是慢半拍，在錄音室戴著耳機更加聚精會神抓節拍，在舞台上則更要多花心思特別留意節拍。」她說新專輯錄製過程很艱辛，慶幸終於推出專輯，「音樂節拍對一位歌手而言十分重要，也是件非常熟悉的事，但對我而言，總要花上數倍的時間來抓住感覺，讓我有些心力交瘁。」蔡秋鳳表示，兩年前開始出現耳鳴，剛開始不以為意，但去年開始變嚴重，幾乎長時間的耳鳴，去年在新加坡演出，因為耳鳴聽不清楚音樂節奏，自責地蹲在舞台上痛哭，頻頻對台下粉絲抱歉：「對不起，我真的聽不見。」被問到是否曾想過對嘴演出，蔡秋鳳直言：「不可能的，粉絲來看的是我的現場演唱，我實在無法說服自己。因此在新專輯宣傳告一段落，會聽醫生的建議，仔細地配合檢查。」蔡秋鳳說：「因為壓力而產生的耳鳴就是如影隨形，一度連自己都要被打倒，很想放棄，原本預計明年舉行暌違4年的小巨蛋開唱，現已決定暫緩，對於演出邀約也會推卻，待專輯宣傳告一段落，會好好地仔細檢查，將有一段時間放鬆自己。」儘管歌聲苦情，但蔡秋鳳樂觀地說：「歌唱是我的最愛，封麥不是我的人生規劃，只是未來我將放慢腳步，讓自己都調整到最佳位置，將會再度與粉絲歡聚，我很期待。」

印度古爾岡(Gurugram)近日傳出1起駭人的性侵虐殺案件，1名3歲女童上週日(11日)出外玩耍，不料到了晚間仍未回家。隔日警方接獲民眾報案，最後竟在1間廢棄屋裡找到女童屍體，身上不僅有遭到爆打的痕跡，下體還插著1根10公分的木棍，死狀相當悽慘。根據《斯坦時報》報導，女童上週日出外玩耍，到了晚間卻都沒有回家，家屬心急如焚出外尋找，卻未通報警方。直到隔天民眾報警，稱有失蹤女童的消息，警方立刻展開調查，最後發現女童陳屍在某間廢棄的屋子裡。警方表示，發現遺體時，女童身上壓了3塊磚頭，頭部被塑膠袋套住，頭骨被打到嚴重凹陷，胸部、腰部、背部與肩膀等多處都有瘀青，更殘忍的是，下體還插著1根長達10公分的木棍，死狀相當悽慘。經過解剖檢驗，女童乃因頭部重傷導致顱內嚴重出血致死。據了解，調查過程中有平日與女童熟識的孩子向警方指證，稱案發當天看到1名年輕男子，拿著巧克力誘騙女童進廢棄屋，之後就再也沒看到女童走出來。警方根據線索，查出這名男子為現年20歲的庫瑪爾(Sunil Kumar)，是１位移民勞工，當天是回家探望母親，因此懷疑庫瑪爾應是隨機犯案，目前警方依謀殺罪與《兒童免遭性犯罪法》將他起訴。實習編輯／陳柏良《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎檢舉性騷擾專線：080-211459更多 TVBS 報導好狂！花百萬採購飛行機車 杜拜警察升空打擊犯罪 車暴衝而來…男子推開女友遭截肢 醒後第一句逼哭眾人 恐怖！落葉堆中驚見「男童人頭」 快遞員嚇傻 與女發生口角 婦放火燒屋跳樓輕生亡

出現機率只有12,500分之1的一桿進洞，台灣大哥大女子公開賽第一輪已經由張亞琦率先開胡，沒想到第2回合比賽，陳子涵、邱齡緹與李旻，居然在東華球場的第16洞先後締造一桿進洞，一天內3名選手都打出一桿進洞，且同一場比賽2天內共4人締造Ace，堪稱世界高球絕無僅有的紀錄，贊助商台灣大哥大當場決定今天締造紀錄的3人，每人都加發10萬元獎金。第1回合並列第1的我國旅美好手李旻今天的成績卡相當精彩，除了一桿進洞的老鷹，另外還有5隻小鳥與6記柏忌，最後繳出69桿，2回合總桿來到低於標準桿7桿的137桿，與今天擊出67桿佳績的程思嘉暫時並列領先，並以2桿的差距領先並列第3的我國選手林子麒與泰國女將汪查娜（Wanchana Poruangrong）。打領先組的李旻，出發時就已經知道陳子涵與邱齡緹稍早在第16洞同組打出一桿進洞，自己來到第16洞發球台時，還喃喃自語：「今天這種旗位怎麼可能2人打出一桿進洞，而且還同一組！？」，結果在長度148碼的這1洞，拿出8號鐵桿打出小右曲球路，小白球落地後彈了一下居然直接滾進洞中，這也是李旻生涯第5次打出一桿進洞，不過之前的4次不是練習時打出，就是打出時間點不對、只有獎品，「這次一桿進洞收穫最多，感謝台灣大哥大！」另一方面，業餘時期曾經在東華球場培訓的程思嘉雖然對於球場相當熟悉，但也有一年多沒回球場，不過近況絕佳的她，第2輪共射下6隻小鳥，詭譎的是唯一的柏忌就出現在今天大出鋒頭的第16洞，她表示：「低潮了近一年，能打出這個成績很開心。今天我沒有想太多，照自己的感覺打，整體都很順。」對於第16洞有3人打出一桿進洞、自己卻吞下柏忌，程思嘉表示：「這一洞今天旗位（果嶺右邊）其實比第1輪困難，我自己因為風向選桿有點猶豫，球沒打好、也沒打上果嶺，一切2推吃下柏忌。」業餘時期拿下多場職業比賽冠軍、也曾在東華贏過球的程思嘉，2014年底轉入職業後多次與冠軍擦身而過，但決賽依然有機會挑戰個人職業生涯首勝。第2輪同組出發的陳子涵與邱齡緹，則是在第16洞一個用8號鐵桿、一個用7號鐵桿，相繼一桿開球把球直接送進洞中，形成旗竿還插在洞裡，但球洞中已有2顆小白球的高球奇景，第一次打出一桿進洞的陳子涵說：「那一桿風由右往左吹，有點順風，我想說拿8號鐵讓風帶球，打出去後我沒有看球落地，但聽到觀眾說一桿進洞！」陳子涵前腳才剛打出Ace，沒想到接在她後面開球的邱齡緹也不遑多讓，居然也演出一桿進洞美技，第2次打出一桿進洞的她說：「我看她打出一桿進洞後，本來想說今天晚上有人請客、有東西吃了；沒想到我的7號鐵打出小右曲球後，居然也滾進洞中。」2人開完球走向果嶺後，才發現小白球的落點幾乎一樣，邱齡緹說：「頓時我感覺背脊發涼，真是很玄！」由於東華球場第16洞的大會一桿進洞獎–價值近35萬的Sharp 70吋8K大電視昨天已被張亞琦領走，今天打出一桿進洞的3位選手，原本除了球場一桿進洞保險理賠金5000元外，沒有其他獎賞，但主辦單位台灣大哥大為嘉勉球員難得的美技，決定加碼每人加發10萬元獎金，東華球場也決定每人加發1萬元獎金，3位球員每人因此可進帳11.5萬元。（推薦閱讀：網球》台北海碩盃激戰 梁恩碩與利斯基8強對決）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》明德盃台灣好手先後抗日 男單好手戴加揚強勢晉級● NBA》林書豪生涯5000分達成 16分5助攻無法幫老鷹贏球

網球名將小威廉絲剛登上美國男性雜誌《GQ》新一期封面，但因為特別標上女性字眼，引發性別歧視的爭議；另外，ATP年終賽，費德勒（Federer）在小組賽第二戰，是以直落二擊敗奧地利好手蒂姆（Thiem），繼續朝生涯第一百勝邁進。Serena Williams榮登知名男性雜誌《GQ》2018年終號封面，她的人氣可說是備受肯定，因為去年（2017年）的年終號封面人物，就是扮演神力女超人大受歡迎的Gal Godot，只不過標題卻將Men打了大X，改為Woman，似乎有點調侃意味。小威一向個人色彩鮮明，今年的美網決賽就曾經和主審槓上引發軒然大波，《GQ》雜誌對於這次的標題也解釋，是因為之前小威曾經公開表示，「我應該是個男人，因為我看起來比許多其他女人更壯，我生來就有這樣身體，我感到驕傲」，所以雜誌才會有這樣的標題，絕對沒任何不敬，但這也讓球迷感到十分不滿，解讀為不尊重小威廉絲。再來關心ATP年終賽，前一場意外敗給錦織圭的Federer，小組賽第二戰對上世界排名第六的Thiem，Federer記取教訓，這場打得十分積極，幾次來到網前都收到好效果。Federer在前兩盤各破了Thiem兩個發球局，最後就以6：2／6：3直落二擊敗Thiem，Federer要打進最後四強，下一場勢必要全力搶下勝利。至於前一場擊敗費爸的日本一哥錦織圭，則是對上身高203公分的南非巨人Anderson，Anderson從第一盤到第二盤總共連續11局，完全壓著錦織圭打，錦織圭一直到第十二局靠著一個反拍斜線，終於首度拿下他的發球局。Anderson最終就以6：0／6：1擊敗錦織圭，小組賽拿下二連勝，有機會成為第一位打進年終四強賽的南非球員。（民視新聞／王人瑞、游博智 綜合報導）

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「未來，不只是看電影，我們還會身在電影中。」金馬電影學院的5位金獎導演合力推出5部VR短片，集結成電影《5X1》，由國際大導侯孝賢和資深剪接師廖慶松監製，於15日在西門紅樓首映。侯孝賢說，這會是很過癮的體驗！導演李忠和演員吳定謙也表示，VR技術大大翻轉了演員表演、劇組互動以及觀眾的觀看方式。侯孝賢說，VR會是一種很過癮的體驗。「我們都沒有去過喜馬拉雅山，但現在透過VR就能身歷其境，那個感覺會很棒。除此之外，它也使電影不再是觀賞性的。」這次的五部作品有非常多的創新嘗試，其中《董仔的人》，用VR技術翻轉電影的敘事手法。導演李中說，VR讓觀眾身歷其境，不再保持既有的觀看距離，因此他想用這種特性，讓觀眾扮演犯罪事件中的一個角色，在電影進行中不斷告訴觀眾「你是誰」，讓大家共同成為電影空間的一部份。演員吳定謙笑說，第一次戴上VR眼鏡看到自己的「大頭」時嚇了一大跳。他表示，VR所拍攝出來的樣子跟以往電影不同，也跟劇場不同，與觀眾的距離感變得很難拿捏。所以演員們必須把過去的訓練「打掉重練」，用全新的方式表演。VR技術改變演員的表演方式，也改變了與劇組的互動模式。《蝴蝶之舞》是五部VR電影中唯一在開闊大自然裡拍攝的影片，由於VR攝影機會拍攝出360度的場景，工作人員和導演必須躲得遠遠的。馬來西亞影后蔡寶珠說，在完全沒有工作人員的狀態下演戲很享受，沒有人喊卡，對於演員來說，這是一種奢侈。而同劇演員高聖則有不同的體悟，一說到這個話題，他立刻繪聲繪影，示範怎麼在沒有工作人狀態下自己喊ACTION！卡！然後憑感覺決定要不要再來一次。「最慘的是我要自己划船」，沒有划過船的他，因為攝影機的限制，必須在身旁沒有保護和協助的狀態下自己駕船，也成為他拍攝時的難忘經驗。另一部影片《山行》拍攝的是外籍移工的題材，一對男女由於被警察追趕，逃入了山區。主持人曾寶儀提到，這部片會翻轉我們看待移工的方式。也許我們曾在報導上看過移工議題，但只是雲淡風輕地談論誰是誰非。這部片卻讓人和移工一起逃亡，一起感受。另外的兩作品為《幕後》和《O》，分別以「片中片」的拍攝手法以及講述「現代社會人類精神狀態」議題，帶給觀眾全然不同的觀看體驗。

菲律賓前第一夫人伊美黛被肅貪法院判決7件貪污罪名成立，她今天向法院繳交保釋金以暫時維持自由身，並繼續就這些案件尋求法律補救措施。伊美黛（Imelda Marcos）今天在貪污罪成立後首次出庭，由兒子小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）、女兒艾米．馬可仕（Imee Marcos）等人陪同，繳交了15萬披索（約新台幣9萬6800元）保釋金。肅貪法院9日判決，伊美黛在丈夫馬可仕（Ferdinand Marcos）總統執政期間，利用職權在瑞士設立多個基金會，把家族竊得的「不義之財」以基金會之名在銀行開戶、轉帳、賺取利息及投資。為此，伊美黛被判7件貪污罪成立，每項判處有期徒刑6年1個月至11年，永遠不得擔任公職，案件可上訴。伊美黛12日透過律師向法院申請上訴許可，交保後她即可提出重新審議（Motion for Reconsideration）請願，而暫時不被執法人員逮捕。肅貪法院法官拉哥斯（Rafael Lagos）說，伊美黛現在將等候肅貪法院對重新審議請願的判決，如果獲准，她將另繳付30萬披索保釋金，繼續尋求法律補救措施；如果駁回，法院則會對她發出拘捕令。現年89歲的伊美黛是菲律賓前總統馬可仕（Ferdinand Marcos）遺孀，馬可仕政權於1986年倒台後，伊美黛面對了將近100宗刑事及民事控告，但許多案件已在強大律師團辯護下獲判無罪。馬可仕統治菲國20年，他的家族被指控竊取50億至100億美元的不義之財，菲律賓政府迄今只追回其中的一部分。在菲國司法系統效率、馬可仕家族政治影響力等諸多因素之下，菲國多數民眾不認為伊美黛會真的因貪汙罪入獄。伊美黛在9日肅貪法院宣布判決當晚，就去參加女兒的生日派對，評論人士認為，這就反映出她對這次的判決還是老神在在。

娛樂中心／綜合報導現年44歲的女星賈靜雯，梅開二度嫁給男星修杰楷，兩人婚姻順利美滿，還有兩個超可愛女兒咘咘與Bo妞，女兒的人氣更直逼父母，今（16）日賈靜雯在社群平台分享Bo妞的新髮型，已經1歲的Bo妞已經長大不少，不過網友更在意是，她一臉不知所措的模樣，搞笑程度媽媽笑稱：「這表情真的很有戲耶！」▲▼賈靜雯一家人的人氣超旺。（圖／翻攝自Facebook）一向都留著妹妹頭的Bo妞，這次一改風格，將瀏海全部往後梳，還綁一顆可愛的俏皮小馬尾，露出額頭的樣子非常可愛，已經1歲的她，穿著牛仔褲不失帥氣，不過更吸引人注意的卻是他的表情，只見她看著鏡頭，露出意味深長的模樣，連媽媽賈靜雯都笑翻，直說：「這⋯是⋯什麼表情啊，不能看你嗎BO妞！」▲Bo妞露出的表情讓賈靜雯笑翻了。（圖／翻攝自IG）而照片公開後，網友也大讚BO妞的「小表情」超可愛，認為她非常有賈靜雯的影子，事實上，先前賈靜雯帶著兩個女兒上節目時，也曾說過「BO妞很像我。」，在一次的游泳訓練當中，BO妞不害怕的一次次往水裡衝，連老爸修杰楷都嚇壞了，問媽媽賈靜雯說「怎麼回事！」，讓網友也高喊「太勇敢的女孩了！」（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導目睹女歌手走人！許志安：以為安排的看診巧遇秀場紅牌！白冰冰大讚：超美原唱期待跨年合體！吳蕚洋鬆口露希望轟韓「草包露馬腳」！雞排妹列13問

上班族一整天打電腦，老是覺得手痠麻無力嗎？家有新生嬰兒的家長，若常抱著孩子餵奶、哄睡，也容易出現手痠、疼痛等不適症狀，該如何才能舒緩？雲門教室研發長謝明霏表示，現代人普遍經常用手，加上手是遠端關節，也較容易出現血液循環不良的問題，但透過簡單的加壓、扭轉、延伸等動作，就有助促進血液循環、釋放壓力，讓雙手變得更健康喔！ 現代人的生活常與電腦、手機相伴，重複性的手部動作，很容易產生「滑鼠手」困擾；或者因長時間抱小孩，甜蜜的負擔也讓年輕的父母有「嬰兒肘」的煩惱。 研發長謝明霏說明，人體的雙手結構十分精巧，從九大關節中的肩開始，一路直到肘及腕；然而，手是遠端關節，通常是血液循環較難到達之處，透過簡單的加壓、扭轉、延伸，對肌肉關節及血管造成壓力，而當我們將這個壓力釋放開來時，血液循環就能變得暢通，重拾雙手健康活力！ 謝明霏提醒，開始活動雙手前，建議先將雙手甩一甩、動一動，無論是採站姿或坐姿亦可，但要留意維持脊椎挺立為佳。 首先，將雙手伸直、平舉至胸前位置，雙手交叉、左手交疊在右手之上，十指反扣交握。 接著，將雙手維持前述交扣姿勢，慢慢往內、往下翻轉，動作進行的同時應緩緩吸氣，並留意將雙肩放鬆、不要聳肩。 吐氣時，緩緩將雙肘平舉、拳頭下壓靠近胸口，手肘盡量向外延伸、停留，並做深呼吸調息，再盡量往上抬高後還原到預備姿勢。一樣再吸口氣、吐氣，往反方向倒轉回來；放鬆下來後記得休息片刻，在血液能慢慢流到指尖末梢。亦可再換手（右手在上、左手在下）交扣練習，伸展肌肉、活動筋骨，以促進血液循環。 專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏延伸閱讀■  動一動，遠離肩緊、胸悶不適

作者：王惠英日常生活中，常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識，有助於父母親陪伴孩子學習，不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思，一一破解。你相信聽古典音樂會讓寶寶變聰明嗎？看到右腦開發的課程，你會不會送孩子去上課？或者，你以為睡眠只是大腦的休息時間，應該多保持清醒來學習和工作？在日常生活中，可能充斥著很多關於大腦的錯誤理解，做爸媽的需要建立正確的大腦知識，才懂得如何陪伴孩子的學習，不致於走冤枉路。隨著腦科學的發展，大腦學習的種種迷思也逐一破解。以下整理出八種迷思。迷思1. 頭腦愈大，代表愈聰明。有人認為，一個人的頭愈大就代表愈聰明，因為腦袋的尺寸、容量比較大，可運用的腦細胞應該也比較多。正解：天才物理學家愛因斯坦去世後，科學家發現他的大腦比男性的平均水平還「小」，但局部前額葉、體感運動、頂葉和枕葉等皮質比同齡男性稍大。腦容量的大小與智商高低並沒有太大的關聯，真正的關鍵在於大腦皮質的結構與連結。迷思2. 我們只用了大腦的10％。很多人可能都聽過「我們只用大腦的10％」的說法，就連2014年上映的法國科幻動作片《露西》（Lucy）也用這個主題來鋪陳故事情節，有人甚至主張，絕頂聰明的愛因斯坦使用了超過10％的腦容量。正解：我們絕對不只使用10％的腦容量。對大腦的科學掃描結果顯示，腦部活動涵蓋整個大腦，即便休息的時候也不例外。有關大腦損傷的研究也指出，輕微的腦部損傷可能導致嚴重的後果，大腦幾乎沒有可以被損傷、同時又不會失去功能的區域。如果90％的大腦通常是沒有被使用的，那麼對沒被使用的大腦區域造成的損傷，應該不會影響大腦運作。迷思3. 大部分的人慣用左腦，所以要多做右腦開發。左右腦分工明確的說法流傳甚廣，一般認為左腦掌管語言邏輯，右腦負責情緒藝術和創造力，甚至有「左腦人」和「右腦人」的區分，也有爸媽想辦法努力開發孩子的右腦。正解：大腦雖然可分為左、右兩個半球，但其實合作無間，只要中間的橋梁「胼胝體」沒被剪斷，兩邊訊息的交換是快速無礙的。對人腦的掃描實驗發現，人在完成語言、邏輯思惟或其他很多活動時，左、右腦都參與其中。目前也沒有任何證據顯示，創造性與右腦有任何特殊的關係。迷思4. 智力是天生的，不會改變。很多人認為，有些人生下來就比較聰明、有些人就是比較笨，這些在出生時就決定了，無法改變，智力是固定不變的。正解：就跟身高一樣，人的智力取決於父母基因，但也會受到後天環境影響。先天基因設定了智能發展的上限，後天環境包括基本營養、生活經驗等也會帶來影響。此外，單一智力也已經走向多元智力，除了傳統注重的語文、邏輯推理之外，更納入音樂、肢體動覺、人際、內省等智力。迷思5. 莫札特效應，聽古典樂會讓孩子更聰明。有個普遍流傳的想法：播放古典音樂給小寶寶聽，可以增加他們的智力。許多銷售兒童古典音樂的業者，緊抓住每一個機會促銷這個想法，就是為了讓產品大賣。正解：這樣的想法最早來自1993年《自然》（Nature）期刊上發表的一篇報告，指稱大學生在做空間推理測驗之前，聆聽10分鐘莫札特奏鳴曲，能夠提升測驗成績，但報告中也提到，這個效果其實是短暫的。聆聽古典音樂，雖然可能有短暫調節情緒和專注力的效果，但無法長久提升智力。迷思6. 大腦在有壓力的狀況下，會運作得更好。有些人認為，如果在孩子學習時給予壓力，大腦在有壓力的情況下，會有更好的學習表現。正解：壓力會影響記憶，海馬迴很容易對壓力訊號起反應。如果壓力不太強，大腦的反應會比沒有壓力時好，可較有效率的解決問題、保存訊息；但是壓力太大或持續太久，就會開始傷害學習，腎上腺分泌過多的皮質醇（又稱為可體松），會傷害海馬迴的細胞，降低學習和記憶的能力。迷思7. 睡眠只會浪費時間，是一種壞習慣。人在清醒時可以做很多事情，卻要花將近1/3的時間睡覺，不如把這些時間拿來學習或工作，可以有更多收穫，讓成績更好。正解：睡得好，記得牢。研究顯示，睡眠是與記憶和學習有關的關鍵環節。人在睡覺的時候，大腦神經元仍然規律的工作著，可能是在重播白天所學的東西，同時進行特別的大掃除；一方面是清理記憶中瑣碎的部分，一方面也把記憶整理組合成比較容易理解的組塊，加強鞏固重要的記憶。如果遇到較困難的題目，百思不得其解，不妨先去睡一覺再說，也許會有靈光乍現。迷思8. 大腦會隨著年齡的增加而衰退，各方面的能力都會下降。很多人相信，隨著年紀愈來愈大，不只體力愈來愈差，腦袋也會愈來愈不靈光，只會衰退，無法再像年輕時一樣。正解：腦部的老化，主要表現在記憶力變差、執行功能退化，前者平均約在30多歲，後者則通常在70歲後開始發生。而執行功能指的是工作記憶、反應速度、處理速度等能力。不過，大腦也有某些功能不太會受到老化影響，例如口語能力和理解力、字彙運用，甚至還可能隨著年紀增長而進步。專業能力也比較有彈性，尤其若有持續的鍛鍊，就更不容易鈍化。